2008-11-01から1ヶ月間の記事一覧
最近、運動不足解消のため、週に2〜3回市営プールで泳いでいます。最初のうちは、筋肉痛が辛かったのですが、段々慣れてきて、泳いだ後は身体が軽くなる感じが気持いいです。昨日、プールの近くにある“やま福”という野菜直売所に立ち寄り、さつまいもとじゃ…
最近、運動不足解消のため、週に2〜3回市営プールで泳いでいます。最初のうちは、筋肉痛が辛かったのですが、段々慣れてきて、泳いだ後は身体が軽くなる感じが気持いいです。昨日、プールの近くにある“やま福”という野菜直売所に立ち寄り、さつまいもとじゃ…
